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동맥경화의 원인 고지혈증! [고지혈증 어찌해야하나]고지혈증은 총콜레스테롤, 높은 LDL 콜레스테롤, 고중성지방혈증을 의미한다. HDL 콜레스테롤이 낮으면 낮을수록 위험이 증가하므로 이상지질혈증이라고도 표현한다. 신체의 대사활동이 제대로 되지 않아 체내에 지방이 쌓이면 혈액 내에 LDL 콜레스테롤과 중성지방 등의 농도가 높아진다. 혈관의 높아진 LDL 콜레스테롤과 중성지방으로 인해 혈관 내벽에 콜레스테롤 덩어리들이 쌓이게 되고 결국 좁아진 혈관은 탄력을 잃어버리게 된다. 고지혈증의 진단은 혈액 속의 총콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤 함량으로 판정할 수 있으며 12시간 공복 후에 측정하는 것이 정확하다. 콜레스테롤 치료지침(ATP Ⅲ Guidelines)에 따르면 총 콜레스테롤 값이 200mg/dl을 넘지 않아야 하며 240.. 2020. 2. 26.
판데믹이란? [판데믹]판데믹이란 전염병 혹은 감염병이 세계적으로 유행하는 상태를 말한다. 세계보건기구(WHO, World Health Organization)의 전염병 경보 단계중 최고 위험 등급을 뜻한다. WHO의 말에 따르면, 많은 나라에 전염됐지만 병이 사회에 끼치는 파장과 심각성이 아직은 판데믹 수준에 이르지는 않았다고 한다. WHO는 전염병의 위험에 따라 경보 단계를 6단계로 분류한다.1단계 - 동물 사이의 전염2단계 - 가축이나 야생동물에서 발견되어 소수의 사람에게 옮길 가능성이 있는 상태3단계 - 사람에게 전염되어 소규모 집단 감염을 일으켰지만 사람 간 감염을 일으키지는 않은 상태4단계 - 사람 대 사람으로 전염이 번지기 시작한 것으로 대유행의 위험이 현저히 커진 상태5단계 - 해당 전염병이 동일 권역 .. 2020. 2. 26.
조선의 브로맨스 천문:하늘에 묻는다 [두 천재의 브로맨스]이 영화 재밌습니다. 너무 재밌어요. 세종과 장영실 두 천재에 대해서 들어본 적 없는 사람이 없을텐데. 천재라는 것보다 사람다운 면모에 더 끌리는 영화였습니다. 같은 꿈을 가진 두 사람이 혼자였으면 이루지 못할 꿈을 이루어나가면서 일어나는 사건들 눈물없이 보기 힘든 영화 '천문:하늘에 묻는다' 꼭 보시길 바랍니다.출연배우최민식(장영실 역)한석규(세종 역)신구(영의정 역)김홍파(이천 역) - 조선 세종 대에 활약한 무관이자 행정가, 과학자이다.허준호(조말생 역) - 조선 시대 초기의 문신, 태종의 사돈김태우(정남손 역) - 정창손을 모티브로 한 가상인물김원해(조순생 역) - 조선전기 평안도경차관, 병조참의 등을 역임한 문신임원희(임효돈 역) - 조선 시대에 건축물의 신축/수리/토목에 .. 2020. 2. 26.
양파즙 어떻게 먹어야 할까? [양파즙을 어떻게 먹어야 할까?]양파즙 효능1. 암 예방에 도움을 준다.2. 당뇨병에 도움을 준다.3. 염증을 퇴치한다.4. 주름 발생을 지연시킨다.5. 시력향상에 도움을 준다.6. 혈액순환이 잘되도록 해준다.이 외에도 여러가지들이 있겠지만 아무래도 현대인들에게 가장 중요한 것은 고혈압과 관련하여 혈액순환에 도움이 되는 장점을 아마도 가장 고려하지 않을까 생각합니다.양파즙은 혈액속에 필요하지 않은 지방과 콜레스테롤을 녹여주는 역할을 합니다. 또한 혈액을 묽게 해줘서 혈액과 혈압에 관련된 질병을 예방해줍니다.양파즙 부작용양파즙의 부작용으로는 공복에 섭취를 하게 될 경우 위의 손상이 가게 됩니다. 그러므로 꼭 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.양파즙에는 칼륨이 많아서 신장질환자는 주의해야 합니다.당뇨가 있는 분.. 2020. 2. 26.
감염환자 병실은 특별한가? 음압병실 [감염을 방지하는 음압병실]바이러스에 감염된 환자들을 격리하면 어떤 식으로 격리를 하게 되는지 궁금했다. 분명 시설이 일반병실과는 다를텐데 어떤 시설을 사용하고 있는 지 알아보니 음압병실이라는 시설을 사용한다는 것을 알게 되었다.음압병실이란 병실 외부로 바이러스의 확산을 막기 위해서 병실 내부의 기압을 외부보다 낮추어 공기가 밖으로 빠져나가는 것을 막기위해 설계된 병실이다.공기는 고기압에서 저기압으로 이동하는데, 그 원리를 이용하여 공기가 빠져나가지 못하도록 하고 병실의 공기는 별도로 설치된 배기시설을 통해 내보낸다. HEPA필터를 통해서 눈에 보이지 않는 세균과 바이러스까지 여과하여 배출한다. *HEPA필터는 공기 필터의 일종으로 청정실, 의료시설, 자동차, 항공기, 가정 등 다양한 곳에 사용한다. 등.. 2020. 2. 25.
웃기게 멋있네 히트맨! [권상우의 코믹액션]올해 1월 간만에 생각없이 편안하게 재미있게 영화를 봤다. 요즘 영화들이 너무 생각을 많이 하게 만들고 때로는 영화를 보는데 스트레스가 풀리는 것보단 피곤함이 쌓일때가 있다. 영화 히트맨은 가볍게 웃으면서 볼 수 있는 영화였고 보고난 후에도 그냥 개운한 느낌으로 나올 수 있었다. 출연배우권상우(준 역) - 이제 코믹전문배우같은 느낌으로 연기가 자연스러움. 과한 면도 있지만 그것도 마치 일부러 그런듯 정준호(덕규 역) - 이분 역시 코믹연기를 두사부일체부터 봤지만 코믹연기 잘함황우슬혜(미나 역) - 이 영화를 보며 놀랐던 게 예전과 다르게 연기 너무 잘함. 배역을 자기와 잘 맞는 배역이었을 수도 있겠지만 하여튼 캐릭터 소화 굿!이이경(철 역) - 과한 코믹연기를 보여주면서도 자연스러웠음.. 2020. 2. 25.
고양이 예방접종하기 『고양이 예방접종하기』 고양이 예방접종해야 되나요?예전에는 고양이 예방접종을 꼭 해야하는 것으로 많이들 생각하고 있었지만 예방접종으로 인해서 발생하는 여러가지 부작용으로 인해서 요즘에는 예방접종을 해야하는지 고민을 많이 한다.고양이 예방접종은 고양이의 생활습관, 환경 등을 고려해서 해주는 것이 좋다고 하고 1년이 넘은 건강한 성묘로 집안에서만 생활하는 외동고양이는 굳이 할 필요가 없다고 한다.고양이 한 마리가 아닌 여러마리 그리고 다른 애완동물과 함께 키운다면 예방접종을 해야하고 그렇지 않으면 굳이 할 필요가 없다고 한다.접종 시기는?막 태어난 새끼들은 어미가 가진 항체를 젖을 먹음으로 인해 흡수하여 몸에 지니고 있어서 면역을 가지고 있지만 6-8주 후에는 항체가 사라지면서 면역도 사라지게 된다. 이 시.. 2020. 2. 24.
스페인 독감 사상 최악의 바이러스 [사상 최악의 바이러스]1918년 9월 세계1차 대전 그때 전에 없던 독감 바이러스가 영국령 제도를 휩쓸기 시작했습니다.스페인 언론에서 깊이 다루면서 스페인 독감이라고 이름이 지어졌습니다. 스페인 국왕이었던 알폰소 13세도 감염되었고 전쟁이 끝난 후 병사들이 귀향하기 위해 모여있던 캠프에서 발병하였을 것으로 여겨지며, 단순한 감기 증상으로 여기고 귀향한 병사들이 각지에 전파함에 따라 전 세계적으로 유행하게 되었습니다. 기록에 의한 보고는 1918년 3월, 미국시카고가 최초, 3월 8일 캔자스 퍽스톤 기지와 3월 11일 미군 각 부대에서도 발병자가 발생.당시 인구가 약 16억 명이었는데, 감염자는 약 5억 명에 사망자는 최소 2500만에서 최대 1억명에 달했다고 합니다.일제강점기의 한반도에서는 조선총독부 .. 2020. 2. 24.
메르스 코로나바이러스 [메르스 코로나 바이러스]요즘 COVID-19로 인해 어디 돌아다니는 것도 걱정되고 무섭네요. COVID-19의 위험성과 확산이 계속되면서 메르스에 관심이 쏠리고 있는데 메르스 때 우린 어땠는지 궁금해졌어요. 그래서 메르스에 대해 알아보았습니다.메르스도 코로나 바이러스의 일종으로 주로 중동지역을 중심으로 유행해 메르스라는 이름이 붙었습니다.즉, 메르스도 코로나 바이러스!! 발생개요사우디아라비아에서 최초로 감염환자가 발견되고 갑작스레 300여 명이 넘는 메르스 환자가 보고되면서 논란이 되었습니다. 특징과 증상메르스의 치사율은 30~40%입니다. 메르스에 감염되면 평균 5일(2~14일)의 잠복기를 거쳐 증상이 나타나고 발병하면 38도 이상의 발열과 기침, 호흡곤란 등의 호흡기 증상을 보이는 것이 일반적입니다.. 2020. 2. 24.
코로나바이러스_전국 상황, 부산 확진자 동선 국내에선 2020년 1월부터 시작되었던 코로나 바이러스가 계속해서 전국으로 퍼지고 있습니다. 하루가 다르게 감염환자가 늘고있는 가운데 2월 23일 어제, 우리 정부는 감염병위기경보를 '심각' 단계로 격상하며 중앙재난안전대책본부를 설치하고 범부처 대응강화할 것을 발표했습니다. 또한 정부는 전국의 유치원, 초, 중, 고교의 개학일을 3월 9일로 1주일 연기시키겠다고 공식 발표했습니다. >질병관리본부 공식 포스트 (네이버) >질병관리본부 공식 홈페이지 정부에서 발표하는 코로나바이러스-19 발생현황 소식으로 매일 오전 9시, 오후 4시 2차례 일일집계현황을 발표하는 곳입니다.다음은 2020년 2월 24일 현재 기준 국내 코로나바이러스 확진자수 입니다. (출처-https://wuhanvirus.kr ,코로나있다).. 2020. 2. 24.
코호트 격리란? [코호트 격리] 코로나 바이러스(COVID-19)의 감염이 확대되면서 메르스에 대한 관심도 높아지면서 코로나 바이러스 감염을 막기위한 코호트 격리에 대해서 자주 듣게 되었는데요. 코호트 격리에 대해서 알아보았습니다. 코호트 격리란 특정 전염병의 전파를 방지하기 위해 환자와 의료진을 폐쇄된 공간에 격리하는 의료적 방역조치. '코호트(cohort)'는 특정 행동양식을 공유하는 집단을 말하는 독일어에서 유래했습니다. 동일한 시기에 탄생하여 역사적 경험과 세대별 문화 특성을 공유한 세대를 말하는 사회학 개념이기도 하다. 의학에서 '코호트 격리(Cohort Isolation)'란 방역조치의 일종으로, 전염병 전파 가능성이 있는 환자들과 의료진을 하나의 집단(코호트)으로 묶어 외부와 물리적으로 격리하는 것을 말합니.. 2020. 2. 24.
항공기 착륙장치(랜딩기어) [랜딩기어_착륙장치]지상에서 항공기를 지지해주고 지상주행이나 이륙, 착륙을 할 수 있게 해주는 장치. 언더캐리지(undercarriage)라고도 한다.자동차와는 달리 바퀴에는 직접 동력을 전달하여 움직이게 하지는 않는다. 바퀴는 항공기가 움직이면서 그냥 굴러갈 뿐이다. 단, 랜딩기어에 제동장치(브레이크)는 있다. 조종사의 발 밑에는 휠 브레이크를 위한 페달이 별도로 있거나 러더페달의 위쪽을 브레이크 밟듯 밟아주면 브레이크가 작동하여 비행기를 세우게 된다. 랜딩기어의 역할1. 지상에서의 항공기 기체 하중지지2. 항공기 착륙시 충격 흡수3. 항공기 지상 이동 중 방향 전환4. 항공기 지상 이동 중 제동5. 항공기 지상 이동 랜딩기어의 구조Trunion : 동체에 L/G 장착시키는 부위로 Pivot 역할Str.. 2020. 2. 24.
항공기 정비방식 [항공기 정비방식] 가) 비행전후 점검, 주기점검(A,B,C,D) ※ 기체 정비(Aircraft Maintenance) 1. 운항정비방식(Line Maintenance) - 중간점검 TR (Transit Check) 연료의 보급과 엔진 오일의 점검 및 항공기의 출발태세를 학인하는 것으로 필요에 따라 상태점검과 액체, 기체류(산소, 연료, 오일 등)의 점검도 행함. *이 점검은 중간기지에서 수행하는 것이 원칙이지만 출발기지에서도 운항편이 바뀔 때마다 실시되어야 한다. - 비행 전/후 점검 PR/PO (Pre/Postflight Check)비행전/후 점검은 그날의 최종비행을 끝마치고부터 다음 비행 확인전까지 항공기의 출발태세를 확인하는 점검으로서 항공기의 청결, 세척, 탑재물의 하역, 액체 및 기체류의 보급.. 2020. 2. 24.
왼손은 거들 뿐, 슬램덩크 강백호 그는 누구인가? [왼손은 거들 뿐이라는 명명명대사를 남긴 강백호]인생에서 정말 재밌게 봤고 좋아하는 만화이지만 강백호에 대해서 궁금한 것들이 많았는데 못해왔다.이제 알아보려고 한다. 강백호일본 이름 : 사쿠라기 하나미치생일 : 4월 1일학교 : 북산 고등학교신장 : 189.2cm체중 : 83kg포지션 : 파워 포워드, 센터등번호 : 10번성격 : 단순, 착함특기 : 미친 운동 신경별명 : 고릴라 동생, 리바운드 왕, 빨간 원숭이좋아하는 것 : 채소연, 농구 강백호는 도내 한 경기 22리바운도의 최고기록 주인공본명인 하나미치는 화려하게 꽃피우고 퇴장한다는 의미가 있다. 만화 속 그의 성장과 마지막 활약의 모습과 잘 어울리는 이름이라고 할 수 있다. 본래 강백호 캐릭터는 다른 학원물 만화에서 처음등장하는 캐릭터였고 작가가 .. 2020. 2. 23.
청년내일채움공제란? [청년 내일채움공제]청년은 장기근속과 목돈마련의 기회를, 기업은 우수인재 확보를 목표로 만들어진 제도라고 하네요.- 중소·중견기업에 정규직으로 취업한 청년들의 장기근속을 위하여 고용노동부와 중소벤처기업부가 공동으로 운영하는 사업 - 청년·기업·정부가 공동으로 공제금을 적립하여 2년 또는 3년간 근속한 청년에게 성과보상금 형태로 만기공제금 지급 2년형과 3년형으로 나누어져서 정부와 기업 그리고 근로자 본인이 매월 적립금을 납입하여서 만기시에 근로자에게 지급이 되는 구조인 것 같아요.지원대상(연령) 만 15세 이상 34세 이하- 군필자의 경우 복무기간에 비례하여 참여제한 연령을 연동하여 적용하되 최고 만 39세로 한정(고용보험 이력) 정규직 취업일 현재 고용보험 가입이력이 없거나 최종학교* 졸업 후 고용보험.. 2020. 2. 23.
타지마할 찬란한 무덤 [사랑으로 빚어낸 완벽한 아름다움]인도 이슬람 예술의 걸작 타지마할은 시공을 초월한 절대적인 아름다움을 보여준다. 건물과 입구의 수로 및 정원의 완벽한 좌우대칭은 균형미과 정갈함을 보여준다. 타지마할은 무덤이다. 무굴 제국의 황제였던 샤 자한이 끔찍이 사랑했던 왕비 뭄타즈 마할을 추모하여 만든 것이다.무굴 제국은 물론 이탈리아, 이란, 프랑스를 비롯한 외국의 건축가와 전문기술자들이 불려오고, 기능공 2만 명이 동원되어 22년간 대공사를 한 결과물이다. 최고급 대리석과 붉은 사암은 인도 현지에서 조달되었지만, 궁전 내외부를 장식한 보석과 준보석들은 터키, 티베트, 미얀마, 이집트, 중국 등 세계 각지에서 수입되었다. 국가 재정에 영향을 줄 정도의 거액이 투자되었다고 한다. 그 당시 시대에 엄청난 양의 대리.. 2020. 2. 23.
올바른 혈압 측정법 [올바른 혈압 측정법]고혈압을 예방하고 관리하려면 자신의 혈압을 정확히 알아야 한다. 요즘 혈압을 측정하는 도구들은 정확하게 혈압을 측정하지만 사람이 혈압을 어떻게 측정하는지에 따라 오차가 발생한다. 다음과 같은 것들을 유의해서 측정을 해야 혈압이 제대로 측정된다. 1. 상체를 앞으로 숙이면 안된다.2. 다리를 꼬지 않는다.3. 팔꿈치보다 3cm 위에 커프를 착용한다.4. 심장과 커프가 같은 높이에 위치해야 한다.5. 처음 측정 후 바로 다시 측정하지 않는다. 5분 정도의 시간을 준다.6. 맨살로 측정하는 것이 더 정확하다. (옷으로 인해서 오차가 발생할 수 있다고 한다.)7. 등받이가 있는 의자에서 등을 기대고 측정한다.8. 호흡을 천천히 해준다.위의 내용을 염두해두고 측정을 하는데 오른팔과 왼팔을 모.. 2020. 2. 23.
고양이 혀는 왜 까끌할까? [고양이 혀는 왜 까끌할까?]고양이가 정성스럽게 털을 핥으면 털에 붙어있는 벼룩이나 부스러기가 사라지고 털이 가지런해진다. 털에 묻은 침이 증발하면서 열을 빼앗기 때문에 체온을 조절하는 데도 일조한다. 고양이는 발바닥에만 땀샘이 있어 땀을 내는 것만으로는 체온을 조절하기에 역부족이다.고양이 혀는 우리가 흔히 알고있는 찍찍이 처럼 작은 가시 같은 구조가 촘촘히 존재한다. 이 가시같은 구조로 인해 핥으면 까끌까끌한 느낌이 드는데 구조 내부는 비어있다. 연구자들은 이런 구조가 모세관현상에 관련돼 있을 것으로 직감하고 빨간 색소를 탄 물방울에 돌기 끝이 살짝 닿게 했다.예상대로 물이 순식간에 통로를 따라 올라와 돌기 안에 안정하게 존재했다. 이렇게 물을 머금은 돌기를 마른 천에 갖다 대면 물이 쪽 빠져나간다. .. 2020. 2. 23.
코로나 항공위기 [코로나로 인해 하늘길이 꽉 막힘]코로나로 인해 전세계 항공승객 수요가 2009년 글로벌 금융위기 이후 처음으로 감소할 것으로 전망된다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 항공편 이용이 급감하면서 항공사들이 글로벌 금융위기 이후 최악의 위기를 맞고 있다.당초 지난해 12월 IATA는 2020년 항공승객 수요가 4.1% 증가할 것으로 내다봤지만 코로나19로 인해 해외 출장이 급감하고 여행 승객 역시 전반적으로 감소하면서 두 달여 만에 전망치를 큰 폭으로 수정했다. 실제 연간 항공승객 수요 감소가 줄어들면 2009년 금융위기 이후 처음이다. 태국 항공사들이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 증가하는 한국행 항공편의 전체 또는 일부를 취소하고 있는 것으로 나타났다.23일 온라인 매체 네.. 2020. 2. 23.
화이트 데이 누가 주는 거야? [화이트 데이]좋아하는 사람에게 사탕을 선물하는 날 발렌타인데이에 초콜릿을 받은 사람이 답례하는 날로 여겨짐일본의 제과업계가 만든 개념으로 동아시아 지역에서만 기념일로 인식한다.날짜는 3월 14일이다.화이트데이는 '운이 좋은날' 이란 의미가 담겨있다. 화이트데이는 1970년대 후반 일본에서 처음 등장했다. 당시 일본의 과자 업체들이 3월 14일을 ‘화이트데이'로 만들어 이벤트를 시작한 것이 계기였다. 화이트데이의 날짜를 3월 14일로 정한 것은 발렌타인데이와의 연관성 때문이다. 발렌타인데이에 여성이 남성에게 초콜릿과 함께 고백하면, 화이트데이에 남성이 고백받은 것에 대해 답례를 한다고 알려진 내용도 일본에서 유래한 것이다.화이트데이를 만든 원조가 누구인지는 다소 불분명하다. 일본의 전국 사탕과자공업 협동.. 2020. 2. 23.
거북이 등껍질은 왜 있는 걸까? [거북이 등껍질 왜 있을까?]거북은 오늘날 현존하는 ‘뼈 있는 동물’ 중에서도 굉장히 특이한 편에 속한다. 거북은 껍질 속으로 머리와 팔, 다리, 꼬리를 넣을 수 있으며, 동물 중에는 유일하게 갈비뼈와 등뼈가 붙어있는 특징이 있다.거북의 껍질은 본래 늑골(갈비뼈)과 흉골(등뼈)이 진화되어 형성된 것이다. 등 쪽을 배갑(carapace), 배 쪽을 복갑(plastron)이라고 하는데, 배갑과 복갑이 맞닿는 부분을 골교(bridge)라고 한다. 맨 바깥에는 케라틴 성분으로 구성된 각질판이 있고, 각질판 아래로 척추뼈와 늑골, 복늑골(파충류의 배 부분을 감싸는 뼈)이 합쳐져 있다.이처럼 늑골, 흉골, 복늑골이 합쳐져 만들어진 거북의 껍질은 복잡한 진화 과정을 거쳤다.거북의 조상인 에우노토사우루스거북은 이 같은.. 2020. 2. 23.

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