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병원에만 가면 고혈압 진단 [병원만가면 고혈압] 백의(白衣) 고혈압은 정상 혈압과 비교했을 때 심혈관질환 사망률을 2배 높이는 것으로 나타났다. 백의 고혈압(white-coat hypertension)은 평소 집에서 혈압을 재면 정상이지만 흰 가운을 입은 의사 앞에만 가면 혈압이 올라가는 것을 말한다. 간혹 의사들이 고혈압이라고 무작정 판단하고 약물치료를 권하는 경우가 있다. 환자의 경우 자신의 혈압이 어느정도인지 모르는 상태에서 고혈압진단을 받고 혈압약을 처방받게 된다면 고혈압이 아닌데도 약을 먹는 경우가 있다고 한다. 하지만 백의 고혈압이라고 해서 아무이상이 없는 것은 아니다.미국 펜실베이니아대 조대너 코언 역학과 교수팀이 63만명(백의 고혈압 환자 2만5,786명, 정상혈압 3만8,487명)이 포함된 27개 관찰연구(평균 3.. 2020. 2. 23.
청년구직활동지원금 신청방법 [구직활동지원금]청년구직활동지원금 신청방법https://www.youthcenter.go.kr/main.do 온라인 청년센터 스스로 취업을 준비하는 청년에게 월 50만원씩 최대 6개월 간 지원연령 : 만 18~34세학력 : 고등학교/대학교/대학원 졸업 또는 중퇴 후 2년 이내전공 : 무관취업상태 : 미취업(단, 주 근로시간 20시간 이하인 경우 미취업으로 간주)특화분야 : 무관신청기간 : 상시기타내용 : 가구소득-기준 중위소득 120% 이하*신청자격의 경우 모든사항이 해당되어야 신청할 수 있습니다. **학력-고등학교/대학교/대학원 졸업 또는 중퇴 후 2년 이내-자격인정(예) ① 고등학교 검정고시(검정고시 합격일이 졸업일) ② 병역기간은 졸업·중퇴 후 기간 산정에서 차감 (최대 만 5년) 툴팁 ③ '17년.. 2020. 2. 23.
코로나바이러스 대비하기_실시간 코로나 감염현황, 마스크 구매정보 최근 떠오르고 있는 이슈는 바로 ‘코로나바이러스’입니다. 이 바이러스는 빠르게 전파되어 전 세계를 위협하고 있습니다. 많은 사람들이 매일 업데이트되는 감염 소식을 접하고 있는데 이 방대한 정보들 중에 가짜뉴스도 섞여 있기 때문에 이와 구별하여 감염에 대비해야 할 필요가 있겠습니다. 엄청난 전파력으로 국민들을 위협하고 있는 코로나 바이러스에 대해 알아보겠습니다. 1. 감염의 발단 코로나바이러스(COVID-19)는 2019년 12월 중국 후베이(湖北)성 우한(武漢)에서 처음 발견됩니다. 우한(Wuhan)시의 해산물 및 가축 전통시장에서 일하거나 그 환경에 노출된 사람들을 시작으로, 이후 전 세계로 퍼지게 됩니다. 2. 병원체: 코로나 바이러스(Coronavirus) 코로나 바이러스는 사람에서 일반적으로 감기.. 2020. 2. 22.
그루밍족 고양이 [Grooming]그루밍이란 손질, 다듬기 정도로 해석되고 고양이에게만 쓰이는 용어는 아니다. 대표적으로 가장 널리 알려진 동물이 고양이일뿐...고양이가 다른 동물보다 인간과 가까운 것도 있지만, 고양이의 습성이 깔끔한 것도 있다.고양이가 그루밍을 할 때 10분정도로 오래하는 경우도 있다.그루밍을 자주 열심히 하는 이유는 야생에서 고양이의 사냥 대상인 설치류 등이 워낙 후각이 민감하기 때문에 몸에서 냄새가 나면 사냥을 실패할 수 잇기 때문이다. 생존을 위해서 그루밍을 하게 된 것이다.고양이는 땀샘이 없어서 땀을 흘리지 않기 때문에 날씨가 더운 여름에는 침을 많이 묻혀 고양이 세수를 하면서 체온을 조절하기도 하고, 겨울에는 세수를 하면서 털을 폭신폭신하게 만들고 추위를 막는다. 이처럼 고양이 세수는 단지 .. 2020. 2. 22.
집사는 아는 고양이의 특징 [고양이의 특징]첫째, 고양이를 보면 신기할 정도로 유연하고 마치 연체동물같이 행동할 때가 있다. 고양이는 거의 모든 포유류와 같이 7개의 경추를 가지고 있으며, 13개의 흉추, 7개의 요추, 3개의 천추를 가지며 맹크스를 제외하고는 22개나 23개의 미추를 가진다. 여분의 요추와 천추 덕분에 고양이는 사람과 비교했을 때, 보다 향상된 척추 운동성과 유연성을 가진다. 미추는 꼬리를 형성하며, 고양이의 빠른 운동시에 몸의 균형을 잡는 데 이용된다. 또한 고양이는 자유롭게 움직이는 쇄골을 가지고 있어서 어떠한 공간이라도 머리만 들어간다면 몸이 지나갈 수 있다.둘째, 고양이는 음식을 먹을 때 씹어서 먹지 않는다.고양이는 사냥감을 죽이고 고기를 찢기에 좋은 아주 특수한 이빨을 가지고 있다. 앞어금니와 첫 번째 .. 2020. 2. 22.
항공기 응력 [항공기에 작용하는 힘_응력]항공기 기체구조는 동력장치와 장비계통을 제외한 거의 모든 구조 부분을 말한다. 기체의 일반적인 구성요소는 동체, 날개, Stabilizer, 조종면, 착륙장치로 구성되어 있다. 여기에 구조부재인 stringer, longeron, bulkhead, rib 등의 여러가지 부분으로 구성되어 있다.이들은 하중을 감당하고 응력에 견디도록 설계된다. 항공기에 가해지는 힘에는 중력, 공기력, 관성력, 가속력, 충격력 등 다양하게 존재한다.이러한 다양한 힘을 견디도록 설계되어 있고 동적이며 독립적인 구조로 되어있다. 특히, 항공기에는 외부에서 힘이 가해질 때, 내부에는 외력에 저항하여 견디는 힘이 작용하는 데 이를 내력이라고 하고 단위 면적당 내력크기를 응력이라 한다. 응력에는 압축, 인.. 2020. 2. 22.
간헐적 단식 2개월 18kg 감량 [간헐적 단식 16:8]간헐적 단식 이유: 공부하면서 늘어난 체중 감량 간헐적 단식 기간: 8주(2개월)성별: 남키: 187총 감량: 18~20kg (103kg에서 83~85사이 유지중) 간헐적단식이라고 하면 보통 그냥 단식으로만 생각하는 경우가 많습니다.그냥 단식을 하는 경우는 물론 체중은 상상도 못할 정도로 줄어들겠지만 그만큼 건강도 잃게 될겁니다. 간헐적 단식은 하루의 시간중 단식을 실시하는 시간의 제약을 걸어두고 하는 단식을 말합니다. 간헐적 단식의 특장점은 체중도 줄이고 건강도 챙길 수 있다는 것입니다.여러가지 스타일이 있지만 그 중에서도 저는 16:8을 했습니다. 여기서 16은 하루 24시간 중 16시간 단식을 말하고 남은 8시간동안 칼로리를 섭취하는 것을 뜻합니다.간헐적 단식! 한 마디로 쉽.. 2020. 2. 22.
Winglet 윙렛 연비와 항속거리 [WINGLET]비행기 날개 끝을 유심히 바라보면 휘어져 있는 것을 볼 수 있다.Winglet이라고 부르는 부분인데 대부분은 별로 대수롭지 않게 여길 수 있지만 경제성에 중요한 영향을 미치는 부분이다. Winglet의 목적은 유도항력을 감소시키는데 있다.유도항력이라는 것은 날개 끝에서 발생되는 공기의 흐름이 소용돌이치는 와류에 의해 발생한다.이러한 유도항력은 물체가 움직이는데 저항력을 줌으로써 항공기의 비행에 영향을 미치게 된다.특히, 연비와 항속거리 Winglet은 유도항력을 10%에서 30% 감소시켜, 3%에서 5%의 연비를 절감, 항속거리를 향상시킨다.하지만 Winglet이 없는 비행기도 있다. 그 이유는 날개마다 특성이 다르기 때문이다. 날개가 긴 비행기의 경우 Winglet이 있으면 과도한 진동.. 2020. 2. 22.