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심심한데 한 번 읽어볼까!?246

알레르기 완화에 도움이 되는 8가지 식품 알레르기 완화에 도움이 되는 8가지 식품 계절성 알레르기는 일상생활에 악몽이 될 수 있지만, 생선이나 비타민 C가 풍부한 채소를 포함한 몇몇 음식들은 알레르기 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다. 봄철이 시작되면 알레그기 시즌도 시작된다. 가려운 눈, 콧물, 마른 기침은 알레르기 약을 비축해야 한다는 것을 알게해준다. 하지만 음식으로 몇가지 일반적인 알레르기 증상을 완화시킬 수 있다. 미국 알레르기학회에 따르면 알레르기는 신체의 면역체계가 무해한 물질에 과민반응하여 실제로는 그렇지 않지만 잠재적인 위협처럼 느끼기 때문에 발생한다. 일반적인 알레르기에 대한 치료 방법은 항히스타민에서부터 알레르기를 피하는 방법까지 다양하다. 그리고 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 음식이 있지만, 꽃가루와 다른 환경적 자.. 2020. 9. 14.
무시해서는 안되는 남성 당뇨의 5가지 징후 무시해서는 안되는 남성 당뇨의 5가지 징후 남자들은 제 2형 당뇨병을 조심해야 한다. 2형 당뇨병은 여성보다 남성에게서 2배 높게 나타난다. 남자들이 조심해야 할 당뇨에 대한 징후 5가지에 대해 알아보자. 잦은 배뇨잦은 배뇨는 당뇨병의 징후다. 사실, 낮에 알아차릴 수도 있고 못알아차릴 수도 있지만, 밤에는 눈치 채게 될 것이다. 특히, 화장실을 가기위해 2시간마다 일어나는 경우에는 더욱 그러하다. 피로피로 또한 혈당이 상승하기 때문일 수 있다. 적절한 인슐린 수치는 당뇨가 혈류에서 세포안으로 들어가 신체가 기능하는데 필요한 에너지에 기여할 수 있게 해주는데 당뇨환자들은 피로를 느꼈다고 한다. 여러가지 원인으로 피로가 생길 수 있지만 당뇨로 인해 피로해질 수 있기 때문에 확인해보는 것을 추천한다. 가족력.. 2020. 9. 13.
갈색눈 밑이 파란색이라고? 갈색 눈 밑이 파란색이라고? 어떤 사람들은 갈색 눈 밑이 파란색이라고 생각한다. 갈색 눈을 파란색으로 바꾸기 위해 고안된 눈 수술이 이 소문의 원인일 가능성이 있다. 그러면 갈색 눈 밑이 파란색인게 사실일까? 그것은 아니다. 과학자들은 모든 사람들이 갈색 눈을 가졌고 심지어 파란 눈 밑에 갈색이 숨어있다고 말한다. 왜 파란 눈이 갈색 눈동자 뒤에 숨어있지 않는지 이해하기 위해서는, 어떻게 우리의 눈이 색을 띄는지 이해하는 것이 중요하다. 그것은 유전학뿐만 아니라 우리의 뇌가 색깔을 어떻게 인지하는가에 의해서도 나타난다. 우리가 보는 색깔은 빛이 반사되는 방식때문에 형성된다. 사람이 푸른 눈을 가진 것처럼 보여도 그렇지 않다는 뜻이다. 빛의 파장과 반사하는 빛의 양에 따라 달라지는데 파란 눈을 가진 사람은.. 2020. 9. 12.
왜 동물은 동면을 할까? 왜 동물은 동면을 할까? 어떤 동물들은 겨울 동안 식량 공급이 부족하기 때문에 겨울잠을 잔다. 긴 깊은 잠 속으로 들어가 이 시기를 완전히 우회하여 음식이 풍성해지면 깨어나게 된다. 곰은 가장 흔히 동면하는 동물로 알려져 있다. 그리고 다양한 동물들은 점핑쥐, 작은 갈색 박쥐, 동부 다람쥐, 우드척, 그리고 특정한 종의 땅다람쥐 등이 동면을 한다. HIT(Hibernation Inducation Trigger)로 알려진 동면기의 혈액 속에 있는 화합물은 동면 준비를 할 때가 되면 동물들에게 알려준다고 여겨진다. 비록 정확한 메커니즘은 여전히 미스터리로 남아 있지만, 짧은 날, 식량 공급의 감소, 그리고 더 추운 온도는 모두 HIT에 영향을 미치는 것으로 보인다. 겨울잠을 자는 동물들은 겨울잠을 예상하여 .. 2020. 9. 11.
인간은 달에 무엇을 남겼는가? 인간은 달에 무엇을 남겼는가? 1969년 7월 닐 암스트롱과 버즈 올드린은 달 표면에 착륙한 최초의 인간으로서 역사를 만들었다. 1972년 아폴로 계획이 끝나기 전, 그 후 몇 년 동안 다섯 번의 우주 비행사가 달에 도착했다. 여기에 더해 소련 탐사선 루나 2호가 1959년 달에 처음 추락한 이후 수많은 미해결 임무들이 있다. 모두 합쳐서, 우리는 현재 약 50만 파운드의 물건을 달에 남기고 왔다. 우리는 달에 정확히 무엇을 남겼는가? 70대 이상의 우주선 차량이 무거운 이유로 달에 남아 있고, 그것들은 달에 남아있는 물건들의 질량 대부분을 차지한다. 우주비행사들이 목적지에 도착했을 때 버린것들도 많이 있다. 음식 포장에서부터 물티슈에 이르기까지 쓰레기 외에도 거의 100봉지에 달하는 인간의 소변과 배설.. 2020. 9. 9.
나폴레옹은 키가 작았다? 나폴레옹은 키가 작았다? 19세기 초 스페인의 왕 샤를 4세는 마렝고 전투에서 나폴레옹이 오스트리아를 상대로 한 성공적인 전쟁을 그림과 함께 기념하기 위해 뛰어난 예술가 자크 루이 다윗에게 의뢰했다. 데이빗의 완결작인 [알프스를 건너는 나폴레옹(1801년)]은 바위 절벽 위 종마 위에 앉아있는 장군의 모습을 그린다. 그의 머리카락과 망토는 극적으로 바람에 휘날리며 관람객을 향해 엄숙히 시선을 보내고 있으며, 정상을 향해 손짓하며 군대를 소환한다. 나폴레옹은 그 당당한 초상화를 보고 우쭐해져서 데이빗에게 그것과 똑같이 세 개를 더 그려달라고 부탁했다. 나폴레옹은 선전활동에 낯설지 않았다. 명성을 확대하지는 않더라도 형성의 중요성을 알고 있었고 그의 노력 중에는 그가 황제였을 때 프랑스 언론을 검열하고 망명.. 2020. 9. 8.
런던 대화재(1666년 9월 2일~5일) 런던 대화재(1666년 9월 2일~5일) 런던 역사상 최악의 화재, 대부분의 시민 건물, 오래된 성 바울 대성당, 87개의 교구 교회, 약 13,000채의 집을 포함한 런던 시의 상당 부분을 파괴했다. 1666년 9월 2일 일요일, 런던 브리지 근처의 푸딩 레인에 있는 왕의 제빵사의 집에서 우연히 화재가 시작되었다. 격렬한 동풍이 불길을 부추겼고 월요일과 화요일 일부동안 불길이 치솟았다. 수요일에는 불길이 약해지고 목요일에는 꺼졌지만, 그날 저녁에는 다시 사원에서 불길이 치솟았다. 어떤 집들은 화약에 의해 한꺼번에 폭파되었고 새뮤얼 페피스의 일기장에 그 화재에 대한 많은 흥미로운 세부 사항들이 실려 있다. 강에는 가지고 갈 수 있는만큼 물건을 나르는 사람들로 가득 찬 배들이 우글거렸다. 일부는 햄프스테드.. 2020. 9. 7.
런던의 치명적인 스모그 런던의 치명적인 스모그 그레이트 스모그라 불리는 런던의 스모그는 산업 오염과 고압 기상 조건의 조합으로 인해 1952년 5일동안 런던시를 덮은 치명적인 스모그이다. 스모그로 인해 도시가 거의 정지되었고 수천 명의 사망자를 낳았다. 그 결과 4년 후 환경주의 역사에 전환점이 된 청정공기 법이 통과되었다. "런던 안개" 현상은 오래 전부터 1950년대 초의 위기를 예상했다. 빽빽하고 노란색으로 보이는 것으로 "pea-soupers"로 알려진 안개는 19세기에 이르러 런던의 상징이 되었다. 오염된 안개는 13세기 초에 석탄 연소로 인해 런던에서 이슈가 되었고, 도시가 계속 확장되면서 상황은 악화되었다. 연기와 오염에 대한 불만은 1600년대에 증가했는데, 그 때 마침내 제임스 1세 왕에 의해 석탄 연소를 제한.. 2020. 9. 6.
거북이와 남생이의 차이? 거북이와 남생이의 차이?거북이? 남생이? 같은거 아니야? 남생이를 아시나요? 남생이는 외관상 살펴봤을 때 거북이와 다를게 없습니다. 구분이 힘들죠. 그리고 요즘에는 따로 구분을 짓지도 않습니다. 하지만 엄연히 거북이와 남생이는 차이가 있습니다. 남생이는 거북이와 다르게 육지동물입니다. 대부분의 거북이는 물에 살지만 남생이는 그렇지 않습니다. 남생이는 물을 마시거나 목욕하기 위해 물 가까이에 있습니다. 그러나 많은 거북이가 때때로 육지에 오면 남생이와 거북이를 어떻게 구분할 수 있을까요. 수생 거북이는 수중생활에 적합합니다. 일부 바다 거북이에게는 오리발이 있습니다. 다른 수생 거북이는 육지와 바다 모두에서 작동하는 물갈퀴가 있습니다. 반면에 남생이는 땅 위를 걷기 위해 진화했고 기둥처럼 생긴 뒷다리를 가.. 2020. 9. 5.
다섯가지 질문으로 알아보는 2차 세계 대전 다섯가지 질문으로 알아보는 2차 세계 대전 제2차 세계 대전은 매우 방대하고 파괴적인 분쟁으로 지구상의 거의 모든 사람에게 영향을 미치고 오늘날 우리가 살고있는 세계를 형성하게 되었다. 어떻게 시작 되었는가?유럽에서는 수년동안 긴장이 끓어 오르고 있었지만 독일이 폴란드를 침공한 1939년 9월 1일 전쟁이 공식적으로 시작되었다. 이것은 단지 독일-폴란드 전쟁이 아니었고 세계 대전이었다. 영국과 프랑스는 이틀 후 9월 3일 독일에 전쟁을 선포함으로써 대응했다. 하지만 이것이 끝이 아니었다. 독일은 1941년 6월 22일 소련을 침공한다. 그리고 12월 7일 독일의 동맹국인 일본은 하와이 진주만에 있는 미국 해준 기지를 공격하여 태평양 전역에 전쟁을 퍼뜨리게 된다. 미합중국은 일본 제국의 해군과 공군에 의해.. 2020. 9. 4.
버뮤다 삼각 지대에 대해 알려진 것(알려지지 않은 것) 버뮤다 삼각 지대에 대해 알려진 것(알려지지 않은 것) 버뮤다 삼각지대버뮤다 삼각지대는 미국 남동부 해안, 버뮤다 및 그레이턴 앤 틸리스제도의 선으로 둘러싸인 북대서양의 지역이다. 정확한 경계는 보편적으로 합의되지는 않았다. 총 면적의 대략적인 범위는 500,000~1,510,000 평방 마일이다. 근사치로 볼 때 삼각형 모양을 가지고 있어서 삼각지대라고 불린다. 세계지도에 나타나지 않으며, 미국 지명위원회는 버뮤다 삼각 지대를 대서양의 공식 지역으로 인식하지 않는다. 19세기 중반 이 지역에서 설명할 수 없는 사건이 발생했다는 보고가 있었고 1964년까지 "버뮤다 삼각지대"라는 문구는 사용되지 않았다. 버뮤다 삼각지대라는 문구는 빈센트 가디스의 펄프 잡지 기사에서 처음으로 인쇄되었고 "흔적없이 수백 척.. 2020. 9. 3.
실제로 방문할 수 있는 8개의 영화 촬영지 실제로 방문할 수 있는 8개의 영화 촬영지 Yavin 4Star Wars : Episode IV - A New Hope에서 약 10초 동안 지속되지만 영화에서 가장 오래 지속되는 이미지 중 하나이다. 마야 문명의 주요 도심 중 하나인 티칼을 방문하여 영화속 장면을 재현할 수 있다. 유네스코 세계문화 유산으로 과테말라 북부의 Peten지역에 있다. Mars(The Martian)다른 세계의 표면을 표현하기 위해서 달의 계곡이라고 불리우는 장소를 선택하는 것이 좋다. 요르단 남부의 와디 럼 보호구역은 맷 데이먼이 화성행성에 18개월 동안 체류한 배경이 되었다. 당당한 풍경은 T.E 로렌스에 의해 "야성적이고 메아리치며 신과 같은 것"으로 묘사되었고, 와디 럼은 제 1차 세계대전 당시 로렌스의 게릴라전을 위한.. 2020. 9. 1.
태풍의 이름은 누가 지어주나요? 태풍의 이름은 누가 지어주나요? 허리케인과 태풍이 어떻게 이름을 얻었는지 궁금한적이 있으시죠? 허리케인 카트리나, 태풍 보파 등 누군가가 이름을 지어주기는 했는데 그게 누굴까요? 실제로 열대성 저기압에 사용할 이름 목록을 결정하는 전 세계 조직이 있습니다. 허리케인과 태풍의 이름을 지정하는 것은 실제로 20세기 초에 시작되었습니다. 그것은 한 사람에 의해서 시작되었습니다. 1825년 푸에르토리코에 피해를 입힌 허리케인 산타 아나, 1900년 그레이트 갤버스턴 허리케인처럼 텍사스 도시를 황폐화시킨 카테고리 4폭풍처럼 공격한 장소와 공격시키의 이름을 따서 명명되었습니다. 허리케인에 대한 이름을 사용하는 것은 1890년대 후반 호주에서 클레멘트 래게에 의해 시작되었습니다. 그는 자신이 좋아하지않는 여성, 신화.. 2020. 8. 31.
'SPF'란 무엇을 의미할까요? 'SPF'란 무엇을 의미할까요? 볼에 흰색 줄무늬를 남기는 자외선 차단제의 끈적한 느낌없이는 해변에서의 하루는 상상할 수 없죠. 자외선이 강해진만큼 피부에 유발하는 피부병으로 차단제는 필수가 되었습니다.자외선 차단제에 적혀있는 SPF는 무엇을 의미할까요? 자외선 차단제의 SPF는 자외선 차단 계수를 나타내며 자외선(UV) 광선으로부터 자외선을 차단하는 시간을 상대적으로 측정한 것입니다. UVB 광선은 주로 피부 외층인 표피에 영향을 미치고 화상과 일부 표면 수준의 피부암을 유발합니다. 태양은 또한 UVA 광선을 방출하는데, 이는 진피라고하는 피부의 낮은 수분으로 침투할 수 있습니다. 일반적으로 태닝과 관련이 있습니다. 그러나 피부색이 더 어두우면 진피 세포가 손상되었다는 신호입니다. SPF 수치는 일반적.. 2020. 8. 30.
세계에서 가장 위험한 새 6가지 세계에서 가장 위험한 새 6가지 화식조호주와 뉴기니의 일부 지역에 서식하는 카수아리과(casuariae)과에 속하는 유일한 종족이다. 화식조는 발가락 3개 가운데 가장 안쪽에는 긴 단검 같은 못이 박혀 있기 때문에 발을 세게 쳐서 인간을 죽일수가 있다. 화식조는 시속 50km의 속도로 질주하면서 덤불의 좁은 선로를 따라 빠르게 이동하는 것이 가능하다. 호기심이 많고 가끔 공격을 하지만 인간을 공격하는 경우는 비교적 드물다. 공격하는 경우는 사람들에게 음식을 요구하는 행동이다. 2012년 호주 퀸즈랜드에서 한 관광객이 화식조에 카메라를 향했는데, 화가 난 화식조에게 걷어차인 경우가 있다. 2019년에는 플로리다주 게인스빌의 농장에서 자신이 기르던 화식조에게 공격받아 숨졌다. 타조 타조는 날지 못하는 새로 .. 2020. 8. 29.
커피의 향을 표현하는 방법 커피의 향을 표현하는 방법 과일향 / 감귤향과일의 향과 맛이 나는 커피특히 딸기류의 향과 연관된다. 견과류 냄새볶지 않은 땅콩, 도토리, 밤 등 견과류의 냄새를 말한다. 고무 냄새타이어, 고무줄 등에서 나는 냄새를 말한다. 곡물 냄새 / 구운 빵 냄새정확하게는 익히지 않았거나 굽지 않은 곡물, 맥아 추출액, 갓 구운 빵의 냄새를 말한다. 나무 냄새목재, 참나무통의 냄새를 말한다. 동물 냄새사향과 같이 향기롭다는 의미는 아니다. 젖은 털, 땀, 가죽, 오줌 냄새와 흡사하다는 의미이다. 썩은 냄새여러 종류의 물질이 부식 또는 산화하면서 풍기는 냄새를 말한다. 꽃향기재스민, 민들레, 쐐기풀 등의 꽃에서 뿜어져 나오는 향기가 나는 커피를 표현할 때 사용한다. 와인 향와인을 마실 때 경험하는 향기, 맛 그리고 입.. 2020. 8. 26.
커피의 가공방법 커피의 가공방법 커피원두를 가공하는 방식은 건식법과 습식법으로 나뉜다. 건식법가장 오래됐을 뿐만 아니라 가장 단순하며 가장 기계를 적게 사용하는 방식이다. 커피열매를 수확해서 세척과정을 거쳐 키질을 통해 잘 익은 열매와 덜 익은 것, 손상된 것으로 선별한다. 가을에 한국에서 고추를 말리는 것처럼 햇볕을 받도록 한다. (2~3주간 말린다.) 건조작업은 커피의 품질을 결정하는 중요한 단계이다. 너무 마르면 부서지기 쉬워지고 덜 말리면 곰팡이가 피거나 썩는다. 그래서 적당한 수분(12.5%)을 유지하는 게 중요하다. 말린 커피는 껍질을 벗기기 전까지 저장고에 보관한다. 값싼 로부스타 원두는 대부분 건식법을 통해 가공된다. 습식법특별히 고안된 기계와 많은 양의 물을 사용하기 때문에 상대적으로 비용이 높다. 건식.. 2020. 8. 25.
병맥주와 캔맥주의 맛 차이! 병맥주와 캔맥주의 맛 차이! 요즘 맥주없이 못 사는 사람들이 많다. 맥주는 소주와 다르게 안주가 필요없어도 가볍게 마실 수 있고 지금은 거의 음료수준과 비슷하다. 장소에 구애받지 않고 갈증해소에도 제격이다. 그리고 무엇보다 종류가 다양해서 취향에 따라 골라 마실 수 있다. 맥주는 알코올 농도가 낮아 옛부터 와인과 함께 물 대용으로 마셨다고 한다.맥주의 가장 오래된 기록은 기원전 3000년경 메소포타미아 수메르인의 유적지에서 출토된 점토판에서 나왔는데 고대 이집트에서도 피라미드 건설에 동원된 인부들에게 맥주와 마늘을 배급했다는 기록이 있다. 세계에서 맥주하면 생각나는 나라는 독일이다. 독일에는 6,000종이 넘는 맥주가 있다. 14살이 되면 누구나 맥주를 마실 수 있을 정도로 국민음료라 할 수 있다. 우리.. 2020. 8. 24.
빙하가 녹으면 육지는 잠긴다?! 빙하가 녹으면 육지는 잠긴다?! 빙하는 단순하게 물이 얼어서 만들어진 것이 아니다. 오랜 기간 동안 눈이 쌓이고 또 쌓이는 것을 반복해서 만들어진 것이다. 계속 쌓인 눈의 무게로 인해서 아래에 있던 눈잉 단단한 빙하 결정질이 된다. 이 과정이 수 많은 시간을 반복하여 거대한 빙하가 만들어진 것이다. 빙하는 움직이고 아주 천천히 낮은 지역으로 이동한다. 해안가에 도달한 빙하는 바다로 떨어져 나가게 되고 이것을 '빙산'이라고 부른다. 빙산은 육상의 빙하에서 바다로 떨어져 나온 얼음덩어리다. 빙산의 나이는 평균 5000년 정도라고 한다. 빙산이 주로 만들어지는 곳은 북반구에서는 그린란드 서쪽 해안인데 북대서양의 바닷물은 멕시코 만류로인해 따뜻해지기 때문에 그린란드에서 플러온 빙상의 대부분은 2년 안에 녹는다... 2020. 8. 23.
원추리 성분과 효능 원추리 성분과 효능 긴 꽃통이 있고, 백합과 비슷한 꽃이 피는 여러해살이풀이다. 7~8월에 꽃이 핀다. 꽃줄기가 곧게 올라와 예닐곱 송이의 꽃이 매일 차례로 피어난다. 한국의 전국 산지와 초원에서 자라는 노랑원추리는 꽃이 황록색이고, 낮 4시 무렵부터 피기 시작하여 다음날 낮 11시 무렵에는 시든다. 성분 수분 87.1%, 단백질 5.2%, 지질 0.3%, 당질 4.4%, 섬유소 2.1%, 회분 0.9% 등으로 이루어져 있고, 100g당 비타민 A 3,402IU, 비타민 B₁ 0.11mg, B₂ 0.13mg, 비타민 C 37mg, 니아신 2.2mg이 들어 있다. 특히 비타민 A가 많아 발암 물질인 벤조피렌의 활동을 50~85% 억제한다. 칼슘ㆍ인ㆍ철분 이외에도 유기산과 아미노산 등도 가지고 있다. 효능 .. 2020. 8. 22.
태양의 신 아폴론은 스토커? 태양의 신 아폴론은 스토커? 아폴론은 제우스와 레토의 아들이며 1대 태양신 헬리오스와 달리 태양 외에 다양한 분야의 신이다. 예술·궁술·의술·음악·예언 등 다재다능할 뿐만 아니라 얼굴까지 잘생긴 신이다. 이처럼 부족할 것 없는 아폴론은 왜 스토커가 되었을까? 과거 홍수때문에 지상은 진흙투성이가 되었으나, 그 덕택으로 대지는 아주 비옥한 토지가 되어 그 속에서 가지각색의 많은 산물이 산출되었는데, 그 중에 피톤이라는 큰 뱀이 인간의 공포의 대상이 되었고 아폴론은 자기의 화살로 이를 기념하기 위하여 피톤 경기를 창설하였다. 이 경기에서 우승하는 자에게는 관을 씌워 주었는데, 이때까지는 아직 월계수가 채택되지 않았다. 다프네는 아폴론의 최초의 연인이었는데, 그것은 우연히 이루어진 것이 아니라 에로스의 아폴론에.. 2020. 8. 21.

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